在传统文化复兴的浪潮中，中医药文化作为中华民族的瑰宝，愈发受到人们的关注与重视。为弘扬这一中医文化，让同学们近距离感受中药的独特魅力，4月25日，高中生物与劳动实践社团许馨悦、沈涵贝两位同学精心举办了一场别开生面的“认识中药，制作香囊”活动。此次活动吸引了社团成员的热情参与，现场氛围热烈，充满了浓厚的文化气息。

一、活动目的

本次开展学生认识中药、制作香囊活动，旨在多维度提升学生素养。一方面，助力学生了解中华传统中医药文化，感受其悠久历史与独特魅力，增强文化自信；另一方面，通过亲身体验认识中药材、闻味辨形、动手制作香囊，锻炼学生观察、实践与动手能力，培养耐心和专注力。同时，制作香囊过程能让学生体验传统民俗，在合作交流中提升社交技能与团队协作精神，丰富课余生活，促进学生全面发展。

二、活动内容

活动伊始，中医世家出身的许馨悦同学化身“中药文化使者”，深入浅出地讲解各种中药材的奇妙作用。首先是认识中药材，中药材是指在中医理论指导下，用于预防、治疗疾病或调节人体机能的天然药物及其加工品。它们来源于自然界，包括植物，动物，矿物等，经过采集，炮制等工艺处理后应用于中医临床。

许馨悦同学介绍防蚊香囊中的中药

许馨悦同学介绍安神助眠香囊中的中药

接着介绍常见的几种香囊的作用。常用香囊有防疫驱邪类、安神助眠类、驱蚊防虫类、提神醒脑类、行气活血类。接着介绍各种香囊的中药配方及各种中药的作用。她娓娓道来，从有着驱蚊防虫功效的艾叶，到能提神醒脑的薄荷，再到散发着馥郁香气的丁香，每一味药材的特性与用途在讲解员生动讲述中鲜活起来，为大家打开探索中药世界的大门。

在认识中药材环节，桌上摆满各类中药材，大家围坐一起，仔细观察。通过闻味道，清新的陈皮香、浓郁的薄荷味让大家印象深刻；辨颜色，白色的冰片与樟脑、深褐色的川芎各具特色；看形态，细长的金银花、树皮样的肉桂一目了然。在这过程中，大家对中药材有了更直观的认知。

许馨悦、沈涵贝两位同学带领大家认识中药

同学们现场辨别中药

制作香囊环节将活动推向高潮。社团成员为大家分发研钵、香料等材料，大家拿起研钵，将药材一点点研磨成粉末，尽管手法略显稚嫩，但专注的神情令人动容。在阵阵捣药声里，粗粒逐渐成型，制作环节，学生们热情高涨。他们随后把磨好的药粉小心翼翼装入五彩斑斓的香囊袋，再系上漂亮的丝线。不一会儿，形态各异、香气扑鼻的香囊便在学生们手中诞生。大家相互展示自己亲手制作的一个个饱含心意与祝福的香囊。他们分享着成功的喜悦，现场满是欢声笑语。

沈涵贝同学带领大家制作中药香囊

许馨悦、沈涵贝两位同学购买并分装好的中药

同学们开始混合中药

同学们将中药用研钵研磨

同学们研钵防蚊中药

同学们用自带打粉器破碎中药

同学们将破碎后的中药装入无纺布袋

制作完成的香囊

此次活动不仅让同学们亲身体验制作香囊的乐趣，更传播了中医药文化知识，为传承和弘扬中华优秀传统文化添砖加瓦。未来，我们将继续举办类似活动，让更多传统文化走进大众生活。

同学们与制作好的香囊合影

三、学生感言

初二（7）班金业祺：

参加这次认识中药、制作香囊的活动，我收获超多！以前我对中药的了解仅仅停留在生病时喝的苦苦的药汤上，这次活动让我大开眼界。当看到那些形态各异、气味不同的中药材时，我才知道原来中药的世界如此奇妙。亲手研磨药材、制作香囊的过程，虽然有点累，但看到自己做出的香囊，满满的成就感涌上心头。更重要的是，我感受到了中医药文化的博大精深，这是老祖宗留给我们的宝贵财富。以后我一定要多多了解中医药知识，把这份文化传承下去！ 

初一（16）班冉梓桐：

这次活动真的太有趣啦！一开始，我还担心会很无聊，没想到从认识中药材开始就吸引住了我。闻着艾草的清香、丁香的浓郁，我仿佛进入了一个充满神秘色彩的中药王国。在制作香囊的时候，我和小伙伴们一起合作，有人负责研磨，有人负责装袋，忙得不亦乐乎。看着原本零散的药材在我们手中变成漂亮又好闻的香囊，我特别有满足感。通过这次活动，我不仅学会了制作香囊。希望社团以后能多举办这样的活动，让我们能学到更多课本以外的知识！

摄像：王慧杰