为了增强青少年守护生命安全健康意识，从小树立“人人学急救，急救为人人”的观念意识，同时为中招体育选项考试准备，1月30日下午，我校联合郑州人民医院开展了心肺复苏急救知识培训，为师生们带来了一场精彩活泼、干货满满的培训活动。通过急救知识学习和心肺复苏技能等基本救援技巧的演练，师生们纷纷表示收获满满，学好急救知识和技能非常必要。

郑州人民医院白晶医生首先向学生们介绍了心肺复苏的黄金救援时间为4-6分钟以内，强调了心肺复苏的重要性及紧迫性，掌握一门救援知识，对身边的每一个生命而言，救的就是全世界。其次医生借助教学模具演示了心肺复苏的操作步骤：首先施救前要确保自身安全；如何迅速判断和识别病情；掌握正确方法和救援技巧；救援过程中如何组织身边人开展有效施救等。整个教学过程中，同学们认真倾听，沉浸其中，与医生频繁互动，畅所欲言，课堂氛围十分活跃。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。医生讲解示范后，同学们跃跃欲试，在医生的指导下，分组依次利用教学模具进行心肺复苏过程演练，将所学的知识加以实践，更透彻的掌握心肺复苏的步骤与技巧。

心肺复苏是一项关乎生命的重要技能，它能在紧急情况下挽救病人生命。据国家心血管中心统计,目前我国每年超过54万人因心脏骤停导致猝死,急性心梗年轻化趋势也日趋明显。此次培训活动让同学们受益匪浅，初步掌握了心肺复苏的基本技能，为学生们在中招体育选项考试准备工作助力，更让同学们增加了急救知识储备，提升了健康素养及自救急救能力，也深切认识了对生命的尊重和对社会责任的担当。