某天某时，棒球进入了他们的生命，成了热烈青春中的几分之几。一个球，一次击打，一个接传，一份热爱！

棒球（Baseball）是一项集体性、对抗性强的球类运动项目，主要以球棒击球进行攻守对抗。它起源于15世纪的英国，被誉为“竞技与智慧的结合”。棒球运动在全球范围内的开展较为广泛，影响较大。作为全球关注度最高的运动项目之一，开展棒球运动有利于提升青少年的身心健康、素质教育及团队合作能力的培养。

1月5日，阳光明媚，风也似被阳光镀上一层金色的底色，少了一丝凛冽，多了一分和煦。河南省实验中学棒球社的训练如期进行，社员们的训练热情高涨。大家都想用行动来精进技术，渴望有朝一日体验到击出home run的欢欣畅快、择机盗垒的紧张刺激、直球对决的无限魅力、制定战略时的头脑风暴、团队合作中的勠力同心！

社团成员合影

首先进行的是两人一组的传球训练。一投、一接；或远、或近。老队员动作熟练有力，新队员认真练习，形成肌肉记忆。他们配合默契，来来往往，是训练扎实的开始。

传接球练习

传球练习后，队员们排成一队，进行接投球的练习。训练过程中，一人一球，准确判断，接球，并快速投回。他们的动作越来越标准流畅。

最后是每个人的击球练习，零基础的队员对击球的练习较少，社长和老师耐心指导动作要领，注意击球的准确性，以击中球心为基础，不要着急发力、初学者虚心学习，加强判断，在不断的练习中踏实进步。

击球练习

几乎所有的社员在加入棒球社之前对棒球一无所知，因为好奇与热爱，大家团结在一起，球技也在不断进步——从扔不远球到轻松完成40米距离的传球，从挥不动棒子到听到球棒与球撞击的清脆响声，这都是努力的结果。

社员们对棒垒球的热爱之火会一直燃烧，大家的求胜之心也会永远跳动。希望之后队员们在赛场上能呈现让人热血沸腾的精彩表现、更猛烈的进攻火力、更牢固的守备防线，精妙的指挥调度、坚韧的临场心态……永远期待着那一颗直冲云霄的球！

棒球社成立于2015年，棒球社团的宗旨是：“推广棒球运动，丰富学生课余文化生活，提高身体素质，培养团结精神”，棒球社是我们锻炼身体和发展爱好的好地方，“以球为本”是我们社团的灵魂，“以球会友”是我们社团的心愿，以“教，训，赛，玩”等方式来展示棒球社团的魅力。2023—2024年社团活动时间为每周五中午12:50—13:50（考试周停止活动复习备考），本学期共组织了13次常规训练，每次参加训练人数20以上，社团内部组织了1场比赛，为棒球爱好者提供了实战和学习的机会。

河南省实验中学棒球社是一个优秀的社团，选择身体素质和意志品质好的学生参加。每位社员都很热爱这项运动，能坚持用积极、饱满的情绪参加训练，同学们的身体素质可以得到很大的提高，也较好地丰富了同学们课余文化生活。培养团队荣誉感，团队纪律，树立正确的输赢概念。培养“尊重”的概念，懂得感恩，学会全力以赴。使同学们能够勇于面对、接受、克服挫折。球棒打出去的不仅是棒球，也是梦想，手套接住的更是未来！

主要获奖情况：2018年6月30日与郑州市11中举行慢投比赛（郑州大学体育学院垒球场）

往届社员风采

往届社员合照

社员感言

李一鸣：棒球有许多有趣之处：握紧球棒与飞速冲来的球进行正面对决，长途奔袭后用手套稳稳接住飞得又深又远的球，盗垒时用自己的跑速与对手球速进行生死较量……这些都是运动本身的魅力。而在我看来，最令人享受的则是，大家做好自己的任务时，所有队友们的呐喊与鼓励吧！如果你喜欢纯粹的团队运动，那么棒球一定是很棒的选择。

王翔翥：棒球运动是一种回合制游戏——两队轮流进行攻守，进攻方努力挥棒击球，防守方则负责投球与控制住被击出的球。至于更详细的规则，百闻不如一见，在观看和参与比赛的过程中就会越来越熟练。以后再也不用担心看不懂甲子园或MLB的精彩比赛啦！