运动是一种神奇的力量，健康在运动中成长。本学期我们参与了河南省体育总会跳绳协会线上跳绳比赛，并于4月份通过审核成为河南省学生体育总会跳绳协会会员学校。会员单位可以邀请花样跳绳世界冠军免费到各校开展“世界冠军”进校园活动，免费到会员校指导花样跳绳活动，开展参与示范校特色校评选活动，帮助培训教练员，培训员等等优先政策。我们第一次参与比赛也取得不错的成绩。

和社团八年级的孩子们同框，时常被他们的认真打动。

这是七年级社团的孩子们，社长和宣传委员都在这张照片里。活跃、阳光、积极、乐观、向上是我喜欢的少年。

线上比赛时刻

花样二级无绳动作练习瞬间

给学生们安排想要了解的理论知识

跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年身心健康发展的有效手段。跳绳能够增强体育活动的趣味性，使学生了解跳绳的健身价值，学生掌握多种跳绳方法，使跳绳运动的技巧性、趣味性和观赏性得到进一步增加。理论知识的学习使学生在运动过程中掌握并了解肌肉发力的技巧，正确呼吸的重要性，科学锻炼的根本性，身体健康的源头性，更加利于运动技能的掌握。

学生感想

李清欣：初一到校就加入了青扬运动社团，因为喜欢老师，也因为小学时期也经常进行跳绳练习，更有幸参与了第一届中学生跳绳比赛。感谢老师寒假期间在线上的坚持指导，才有我们3月份时比赛的成绩。跳绳也是中招测试项目之一，增强体质的同时还能提高成绩。我也很喜欢社团的氛围，轻松上进互帮互助，希望有更多的额机会展示自己。

杨云盛：虽然我是8年级的新社员，但也抵挡不了我爱运动的热情。因比赛结缘青扬运动社团，感谢李老师的无私付出和关怀。这一年收获很多，不断尝试，不断进步。也希望有更多的机会去交流去展示、提高自己，发展社团。

白雪松：线上训练时间，我每天坚持打卡，感谢老师的鼓励，同学们的互相激励。社团活动也让我认识了很多新朋友，很开心，我也会更加积极地参与其中。

白雪松妈妈留言