又是一年深秋到，天气干燥，气温下降，呼吸道疾病开始增多了。同学们学习紧张，喝水少，再加上不注意适时增减衣服，身体抵抗力就会下降，这时病毒就会趁虚而入，先在上呼吸道安营扎寨，分泌毒素导致上呼吸道出现炎症反应，即上呼吸道感染，也就是我们通常说的感冒。大部分感冒是由病毒引起的，少数是由细菌或肺炎支原体引起。症状轻的主要是流清水鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽、咽痛、疲乏、头疼、头晕，可有低热，病程大约3—4天，少数持续1周以上；重症病人可伴高热、剧烈咳嗽、烦躁、少数可有高热惊厥。预后一般良好。但体弱者常常在病毒感染的基础上合并细菌感染，可引起中耳炎、颈淋巴结炎、咽后壁脓肿等并发症，极少数病例可导致病毒性心肌炎。如炎症向下蔓延可引起支气管炎或肺炎。

      上呼吸道病毒感染目前尚无特殊药物治疗，只能对症处理，减轻症状，等待自愈。所以我们要做好预防工作。预防上呼吸道感染的关键是：

1、积极锻炼身体，增强体质；
2、平时不要穿着过多，气温变化时应增减衣服；
3、劳逸适度，生活规律，多饮白开水；
4、及时开窗通风，多到户外呼吸新鲜空气；
5、可坚持用清水清洗鼻腔，既能增强鼻粘膜的抵抗力，有能减少存在于鼻腔内的致病菌；
6、避免与患者接触，在上呼吸道感染流行季节尽量不去公共场所，必要时可戴口罩或服用板蓝根、大青叶等中药预防；
7、已经感冒的同学鼻涕应擦在纸巾里，打喷嚏应用纸巾遮挡，最好戴口罩上学。

                                    校医疗保健室
                                   2007年11月7日