河南省实验中学七年级学生进行素质拓展训练
为了全面提升学生的综合素质，增强学生的团队凝聚力，促进学生之间的相互交流沟通能力，我校七年级学生在河南晨明素质拓展训练基地开展了自4月8日至12日为期五天的学生综合素质拓展训练活动。
4月8日一早，全年级五百余名学生在学生处、年级长和各班主任的带领下乘坐大巴来到位于中牟的晨明教育基地。五天时间，班主任全程陪伴，学生对即将进行的拓展训练充满期待！
开营仪式就在训练场举行，仪式由我们这次拓展训练的总教官主持。庄严雄壮的国歌声之后，中牟晨明青少年社会实践基地总教官做了主旨讲话，他给同学们详细介绍了基地，并做了详尽的活动安排。场下的师生全神贯注，屏息聆听，仿佛已进入拓展训练之中。
随后是年级优秀学生代表胡心然同学发言，她在发言中表达出对拓展训练的期待，也期望能够通过拓展训练进一步提高大家的凝聚力。她说：“此时此刻，每一个同学，让我们站在一起！我们，就是钢铁铸就的整体。在今后的五天里，我们将，令行禁止，团结互助，精诚协作！不抛弃，不放弃，圆满完成这次事件任务！”
紧接着，由校团委贾庆林书记做重要讲话，贾书记在讲话中对同学们提出殷切期望，并做了具体要求。他还表达了校方对同学们的殷切希望。他说：“实践活动是一次次责任心的培养，是一次次团队精神的增强，是一次次分工协作能力的提升。他更是一种学习，一种磨练，一种收获。期待接下来的社会实践活动中，我们的同学们在行动中发现潜能、磨砺自身、提升自我！”
最后由七年级年级长黄德怀老师宣布拓展训练开营。
发放衣物并安排宿舍后，学生们开启了本次素质拓展的第一天生活。上午的内容以集体军训为重点。绿茵茵的青草和橄榄绿的迷彩军装交相辉映，让同学们显得活力十足。军官们严格要求新生整理军容和端正军姿，不时亲自示范，同学们在英姿飒爽的教官带领下认真训练，丝毫没有半点懈怠。
简短的训练就结束了上午的课程，午饭是按照班级进行，全年级五百多人同时被带到一号餐厅，就餐秩序井然，所有同学都能在教官的指挥下进行午餐，没有浪费一点粮食。就餐时，五百多人竟然没有一点说话声音，短短的半天时间，同学们的集体意识就大大增强！
接下来几天的素质拓展内容通过多种渠道、花样课程来培养学生的综合能力。共分三个部分：农事体验、拓展训练和民俗文化。走进农事体验项目的活动场地之一——花卉观光大棚，学生们被眼前的场景所吸引，色彩各异的200多种花卉呈现在眼前，真可谓“乱花渐欲迷人眼”。学生们兴致高昂，花的海洋更是知识的海洋，在学习花卉种类和知识后，讲解员开始带领学生学习制作盆栽：“这可不是一般的盆栽，用营养钵为器皿，将机质土壤植入营养钵……”学生们睁大眼睛，认真听着讲解员的介绍和演示，生怕错过一丝一毫的细节。据悉，为丰富学生体验，拓宽学生视野，回味织坊、农耕文化、石磨坊、剪纸等各类特色活动课程均在下午进行。
五天时间虽短暂，但同学们在丰富多彩的实践活动中学到了很多书本上学不到的知识：军事训练和CS擂战，让我们懂得了军人和纪律的含义，增强了我们的国防意识；内务整理和森林厨房，让我们体会到了父母对我们的养育之恩和生活的不易；逃生墙、动力圈、渔我同行，让我们真正感受到了团结就是力量的含义；无土栽培、花卉栽培、农耕文化、金属丝工艺、沙之语和益智游戏，让我们在动手实践中感受到了科技的奥秘，培养了我们的动手能力和科学的精神；戏曲小当家、陈年旧味、民俗文化和龙虎舞狮等活动，培养了我们对民族传统文化的欣赏能力；生命救护，提高了同学们自我保护能力和珍爱生命的意识；趣味定向越野、实用射击等拓展活动，培养了同学们敢于克服困难、敢于挑战自我的精神；而娱乐晚会上的美妙歌声、曼妙的舞步以及纵情的呐喊声，充分展示了我们在艺术方面的才华，培养了同学们敢于展示自我、表现自我的优秀品质。
学校领导对七年级学生的拓展训练非常关心。尽管学校工作繁忙，4月10日，学校教育教学工作负责人李功毅主任、学生处杜瑜主任、总务处李长福主任到基地慰问师生。校领导对七年级学生表现出来的良好精神风貌和刻苦训练团结协作的精神提出了表扬！
快乐的时间总是很短暂，不知不觉中五天的拓展训练就结束了。12日中午，我们在室内体育场举行河南省实验中学综合实践活动的闭营仪式。首先由年级学生会主席胡晨希代表学生发言，胡晨希总结了五天拓展的收获和感悟，并表示将把学到的东西带回学校，带到以后的学习生活当中。
学生处隋飞霞老师宣布了获奖学生及获奖班级名单，年级长黄德怀老师和隋飞霞老师为获奖学生和班级颁奖。
黄德怀老师在闭营仪式上代表学校做了讲话。黄老师肯定了同学们在这几天的优秀表现，同学们能够遵守基地的规章制度，尊敬老师教官，团结协作，敢于挑战自我，积极参加各项实践活动，充分展示了河南省实验中学学子良好的精神风貌！
随着黄德怀老师宣布河南省实验中学学生综合实践拓展训练闭营，为期五天的综合实践活动到现在为止已经圆满落下帷幕！
