2013年4月18日下午，初中数学组开展了由岳伟老师主讲的以《自我减压，快乐生活》为题目的专题论坛活动。
岳伟老师以惯性思维影响着成年人的生活为切入点，简单明了地阐述了压力的来源以及快乐为什么会离我们而去。同时针对教师的这个职业特点帮助大家合理的进行自我定位，明确工作和生活的关系：既要努力工作，又要能够在休息的时候把自己从工作中解放出来，这样才能去追求我们的快乐。
岳伟老师的分析和总结使得老师们意识到：如果能够在工作时间范围内更好地贯彻有效教学精神，才能在工作之余去追求生活中的快乐。
