2013年4月22日下午两点30分，王改玲老师在河南省实验中学录播教室开展了关于“小技巧化解生活大烦恼”的讲座。
尽管外面春雨绵绵、淅淅沥沥、气温又回到了寒冬时节；但录播教室里却洋溢着热情、流动着温暖。王老师把“养生”的小常识做了一个全面的汇总，从教师如何增强身心健康的角度展开讲解，交给大家许许多多化解生活中大烦恼的小技巧。她的讲解亲切生动、绘声绘色、幽默风趣，教室里不时发出会意的赞许声。
王老师的专题引领大家从繁杂的教学工作事务中解脱出来，开始用心地关爱自己、关注生活，引导大家做一个更有爱的人。
